Książki

OD LEKARZA DO KUCHARZA
– dr Danuta Myłek

Cena: 60 zł

___

W książce znajdziesz odpowiedzi na to:

jak dać sobie radę z przygotowaniem zdrowych dań
dlaczego powszechna pszenica szkodzi zdrowiu i jakie zboża warto spożywać
jak właściwie żywić dzieci
jakie tłuszcze spożywać, w jakiej postaci i dlaczego
jakie warzywa i dlaczego warto spożywać i jak je podawać
jakie mięso warto spożywać i w jakiej postaci
czym słodzić i jakie desery są zdrowe
co pić i co z winem (dobre czy złe)
jak można się samemu odchudzić i pozbyć pszennego brzucha
blisko 30 porad zdrowotnych dotyczących stylu życia

„Wyjaśnianie każdemu z osobna, jak ma gotować i komponować posiłki, zabiera mi bardzo dużo czasu – i nadwyręża moją krtań, która została wcześniej zniszczona przewlekłymi procesami zapalnymi na tle szkodliwego działania pokarmów oraz alergii na grzyby i roztocza w przeszłości, gdy o chorobach alergicznych nic nie wiedziałam. W trakcie jej pisania doszłam do wniosku, że przeznaczenie tej książki jest dla szerszego grona, nie tylko dla alergików.

To książka dla wszystkich chorujących; dla tych, którzy nie chcą chorować ani teraz, ani na tzw. starość. I chcą dożyć sędziwego wieku w sprawności fizycznej i intelektualnej.”
– dr n. med. Danuta Myłek

Obrazek posiada pusty atrybut alt; plik o nazwie sprawdzam.png

OKIEM SZEROKO OTWARTYM NA ZDROWIE
– dr Agata Plech

Cena 50 zł

___

W książce znajdziesz odpowiedzi na to:

czemu tak trudno jest zbudować nawyki, które służą zdrowiu
jak skutecznie to zrobić stosując model coachingowy
jaki masz wpływ na najczęstsze choroby oczu
od czego zależy widzenie
czy dorośli mogą widzieć lepiej
czym „nakarmić” swoje oczy

„Lubię ten stan, gdy wszystko jest możliwe i nie ma ograniczeń – zdrowie dopisuje, ciało nie zgłasza żadnych dolegliwości, myśli płyną bez natręctw i stresu a widzenie nie sprawia problemu. Chciałabym, by stan ten trwał niezmiennie jak najdłużej bez względu na wiek. Może dlatego wybrałam okulistykę jako swój zawód, gdyż doświadczam takich momentów, które uskrzydlają: pacjent, który nie widział, po operacji zaćmy przegląda na oczy. To ogromna satysfakcja dla mnie a dla pacjenta wielka radość. Nie zawsze jednak tak jest i jako ludzie, z biegiem lat, borykamy się z wieloma problemami zdrowotnymi, czasami z ciężkimi i śmiertelnymi chorobami.”
– dr n. med. Agata Plech

CO CI SZEPCZE BRZUCH?
– Żaneta Geltz

Cena 55 zł

___

DLACZEGO CHORUJEMY?
CO ZROBIĆ, ABY ŻYĆ DŁUŻEJ?
CZY GLIFOSAT ZAGRAŻA ZDROWIU LUDZI?
DLACZEGO PSZENICA ZACZĘŁA NAM SZKODZIĆ?
CZY WARTO JEŚĆ MIĘSO?

Publikacja ta stanowi zapis czterech edycji Forum Alergii – debaty naukowej organizowanej przez czasopismo HIPOALERGICZNI na zaproszenie organizatora Targów natura FOOD & beECO w Łodzi (MAKiS), z udziałem lekarzy i naukowców:

dr n. med. Barbary Majkowskiej-Wojciechowskiej,
dr n. med. Danuty Myłek,
dr n. med. Tadeusza Oleszczuka,
prof. dr hab. Ewy Rembiałkowskiej.

Dodatkowo została uzupełniona o rozdział stanowiący skrótowy poradnik będący podsumowaniem przytoczonych faktów i zaleceń dotyczących sposobów odżywiania się i nie tylko.

Przeczytaj RECENZJE: tutaj>>